sportovně komunikační kurs - cyklistický kurs

Vážení rodiče,

v příloze je seznam věcí a potvrzení o bezinfekčnosti.

Sportovně - komunikační kurz

Odjezd: sraz u školy v pondělí 12. 9. v 7:50, následuje nakládání kol, odjezd v 9:00, žáci si s sebou berou VELKOU svačinu, začínáme až večeří!

Příjezd: V pátek 16. 9. mezi 13:00 – 15:00 hodinou ke škole v Deštném v O. h.

Povinné vybavení

• Plně vybavené a odborně překontrolované kolo s povinnou cyklistickou výbavou (cyklistická přilba, cyklorukavice (nepovinně), lahev na vodu, malý batůžek na záda, nářadí)
• Vybavení na pěší turistiku – pevná rozchozená obuv, oblečení odpovídající počasí, čepice, batoh, lahev na vodu
• Blok, propiska, tužka
• Kartička zdravotní pojišťovny nebo její kopie!!!
• Dobrou náladu!

Seznam doporučených věcí

Oblečení

• Spodní prádlo
• Ponožky
• Trička
• Mikiny
• Kalhoty
• Kraťasy
• Oblečení vhodné na cyklistiku a turistiku (cyklistický dres,…)
• Bunda
• Pláštěnka
• 2x Ručník
• Plavky
• Oblečení na noc
• Sluneční brýle
• Čepice
• Kšiltovka

Dohlédněte prosím, aby měli žáci sportovní oblečení v dostatečném množství. Při sportovních aktivitách může dojít k jeho propocení, ušpinění, apod. 

Hygienické potřeby

• kartáček + pasta
• hřeben
• sprchový gel
• šampon
• repelent

Obuv

• sandále (pantofle)
• sportovní obuv na sportovní aktivity a cyklistiku
• vhodná obuv na turistiku

Další doplňkové věci

• zámek na kolo